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LUGAR DE ENTRENAMIENTO
Al igual que en el sumo,
el sitio donde se practica y se combate se denomina Dojo. El recinto debe estar correctamente iluminado, ventilado y limpio,
así como ser un lugar donde reine la disciplina, el respecto, y la obediencia al sensei.
En el Dojo también debe existir
un lugar de honor, donde esté colgada la foto del fundador del Judo Jigoro Kano Shihan, el mismo se denomina Joseki. Los alumnos
deberán saludar el Joseki, así como al sensei y compañeros al inicio de la clase y al finalizarla.
El Dojo de combate
está recubierto de tatamis, o de cualquier otro material similar, de 1 metro por 2 metros de ancho, y de 5 cms. de grosor.
Estos llevan un vinilo antideslizante, el cual no debe ser resbaladizo ni demasiado áspero, y recubren un suelo perfectamente
amortiguante. Son de color verde claro, y llevan un borde color rojo que marca el exterior conocido como zona de peligro.
El área de competición tiene unas dimensiones de 14m x 14m y máximas de 16 x 16 metros, pero el área de enfrentamiento donde
están los dos competidores y el árbitro es de 8 x 8 metros y máximo de 10x 10 metros. La zona de peligro es de un metro de
ancho, y la zona de seguridad, donde se encuentran los dos jueces es de 3 metros de ancho.
Es importante dentro de
la práctica, la higiene como norma, por tanto el uso de una toalla, y la limpieza de los pies y manos es imprescindible antes
del comienzo del entrenamiento.
TRAJE DEL JUDO (JUDOGI)
El traje de judo es único y
especial, es de tela dura y resistente, y muy distinto al usado en el karate. Así que, cualquier sustito del traje, es contraproducente.
El
traje de judo, es el mismo para hombres y mujeres, de color blanco o color hueso, aunque el de las mujeres puede ajustarse
en torno a los tobillos. En los combates, el primer competidor llevará uno de color azul, y el segundo de color blanco para
diferenciarse. El traje lo conforma, una chaqueta, un pantalón y el cinturón correspondiente a su grado de judo y edad,
si se es principiante será de color blanco.
El traje debe tenerse en cuenta que si se lava, puede llegar a encogerse,
por lo que es conveniente leer las etiquetas, o preguntar la medida adecuada. Las mangas de la chaqueta, siempre deben llegar
a la base de las muñecas, y el pantalón hasta la base de los tobillos. La chaqueta, debe cubrir la cadera, y que pueda superponerse
con facilidad la solapa izquierda sobre la derecha.
El cinturón es de 4 a 5 cms de ancho, y debe ser lo suficientemente amplio como para dar dos vueltas a la cintura, dejando
un sobrante de 20 a 30 cms. a cada lado. Las mujeres llevan una camiseta blanca de manga corta, por debajo de la chaqueta,
o una malla tipo body, por el caso de que se les abra la chaqueta.
Si se utiliza un emblema, de la asociación o club
donde se practique el judo, debe ir en la solapa derecha, ya que la izquierda se usa para agarrarse la misma. Los competidores
deben llevar siempre un traje de repuesto.
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